Heb je het gevoel dat er iets vastzit in je lichaam dat maar niet loskomt?
Spanning, emoties of oude patronen die blijven hangen?
Tijdens de Adem Release Reis creëren we een veilige ruimte waarin jouw lichaam mag loslaten en weer mag gaan stromen.
We starten rustig met een kop thee en een kort gesprek. Waar sta je nu? Wat speelt er in jouw leven? Vanuit daar stemmen we samen af op jouw intentie.
Daarna ga je liggen op de mat en begint jouw ademreis.
Onder begeleiding van muziek, ademwerk en zacht lichaamswerk (stretching en drukpunten) help ik je dieper in je lichaam te zakken. Zo krijgt alles wat vastzit de ruimte om los te komen.
Deze reis kan zorgen voor:
Diepe ontspanning.
Emotionele release.
Meer ruimte en stroming in je lichaam.
Een gevoel van bevrijding en helderheid.
Dit is geen quick fix. Werkt op diepere lagen, vraagt tijd en herhaling. Na de sessie bespreken we samen wat jij nodig hebt.
De vraag is simpel:
Ben jij klaar om iets los te laten?
Duur is ongeveer 2 uur.
De investering voor deze reis is €150,-.